Så, vad är den bästa hjälmen för en elcykel? Det korta svaret är en som faktiskt är gjord för en elcykel. Leta efter en hjälm certifierad enligt en specifik standard som NTA 8776 (vanlig i EU) eller designad för de högre hastigheterna och de annorlunda krockkrafterna du kommer att möta. I USA, leta efter CPSC-märket som en grund, men vet att vissa hjälmar går längre för elcykelhastigheter. En standardcykelhjälm är helt enkelt inte byggd för jobbet, eftersom de jämna, högre hastigheterna på en elcykel genererar mycket mer kinetisk energi vid en krasch. Ärligt talat är en investering i en elcykelspecifik hjälm det viktigaste säkerhetsbeslutet du kan fatta.
Varför din elcykel kräver en bättre hjälm
Har du någonsin undrat om den där gamla, dammiga cykelhjälmen som hänger i garaget är tillräckligt bra för din nya blanka elcykel? Låt oss vara ärliga: troligen inte. Även om den ser bra ut, är en standardcykelhjälm designad för en värld av enbart muskelkraft. En elcykel skriver helt om fysiken i din åktur.
Den största förändringen är hastigheten. En elcykel gör inte bara backar enklare; den låter dig hålla högre genomsnittshastigheter under hela resan. Att hålla en jämn 20 mph (eller till och med upp till 28 mph på en klass 3 elcykel i USA) är enkelt, medan det på en vanlig cykel ofta är en full sprint du bara kan hålla i några minuter. Denna ihållande hastighet förändrar säkerhetsspelet helt.
Den enkla fysiken bakom hastighet och kraft
Allt kokar ner till ett koncept du förmodligen minns från gymnasiets fysik: kinetisk energi. Det är den energi din kropp har när den är i rörelse, och den ökar inte bara lite med hastigheten – den ökar exponentiellt.
Tänk på det så här: ett fall i 20 mph innebär inte bara lite mer kraft än ett fall i 10 mph. Det innebär fyra gånger så mycket krockenergi. Det är en enorm skillnad.
Det betyder att din hjälm måste absorbera en mycket större stöt för att skydda din hjärna. En standardcykelhjälm testas för de lägre hastighetsfall som är vanliga vid traditionell cykling. En elcykelhjälm, å andra sidan, är byggd från grunden med denna extra energi i åtanke, ofta med tätare skum och ett tåligare skal för att hantera de krafter du möter vid elcykelhastigheter.
"En krasch i 25 mph, vanligt på många klass 3 elcyklar, känns inte bara lite värre än en i 15 mph – den slår till med exponentiellt mycket större kraft. Den typen av energi kräver mer än en enkel hjälm."
Det här är inte bara en hjälm, det är en växande marknad
Behovet av bättre skydd är inte bara något som några säkerhetsnördar pratar om; det driver seriös tillväxt och innovation i branschen. Den globala marknaden för cykelhjälmar värderades till 741 miljoner USD år 2024 och förväntas skjuta i höjden till över 1 022 miljoner USD år 2032. Denna boom sker på grund av ökad säkerhetsmedvetenhet och nya regleringar, vilket visar en tydlig efterfrågan på utrustning som är speciellt framtagen för elektrisk mobilitet. Läs mer om trenderna på marknaden för elcykelhjälmar
För cyklister som oss är denna marknadstillväxt goda nyheter. Det betyder att företag satsar pengar på forskning och utveckling för att skapa bättre, säkrare hjälmar med funktioner som verkligen betyder något.
- Större huvudskydd: Du kommer att märka att många elcykelhjälmar sträcker sig längre ner på baksidan av huvudet och runt tinningarna, vilket ger mycket bättre skydd för de sårbara områdena.
- Högre stötdämpningsklassningar: De är byggda för att klara tuffare säkerhetsstandarder som speglar verkligheten med elcyklars hastigheter.
- Integrerade säkerhetsfunktioner: Många av våra favoritmodeller har nu inbyggda lampor och visir, vilket möter de verkliga behoven hos elcykelpendlare som är ute i alla väder.
I slutändan handlar det inte om att blint följa en regelbok när du väljer rätt hjälm för din elcykel. Det handlar om att förstå att du har att göra med en annan typ av risk och att skaffa rätt utrustning för uppgiften. Din gamla hjälm var designad för en annan sport; din elcykel förtjänar skydd som är byggt för den cykeltur du gör idag.
Avkoda säkerhetsstandarder för elcykelhjälmar
Alla de där bokstäverna och siffrorna som står på en hjälms klistermärke kan kännas som en hemlig kod. Men när du väl vet vad de betyder, kan du välja en hjälm som ger verkligt skydd, inte bara ett plastskal. Tänk på dessa certifieringar som hjälmens meritförteckning—de bevisar att den har klarat tuffa tester utformade för verkliga krockar.
När du cyklar på en elcykel, särskilt i USA och Australien, är inte alla certifieringar lika. Den enkla sanningen är att de högre och mer ihållande hastigheterna hos elcyklar genererar mycket större kraft vid en olycka jämfört med en traditionell cykel.
Grundläggande standarder: CPSC och AS/NZS 2063
I USA är det lagstadgade minimikravet för vilken cykelhjälm som helst CPSC (Consumer Product Safety Commission)-standarden. I Australien och Nya Zeeland är det AS/NZS 2063. Dessa är solida, pålitliga certifieringar som bevisar att en hjälm kan hantera de påfrestningar som är vanliga vid traditionell, icke-motoriserad cykling. Alla hjälmar som säljs för cykling måste klara dessa tester.
Men här är kruxet: deras tester baseras på genomsnittshastigheter för en vanlig cyklist, som ofta är mycket lägre än vad du enkelt kan hålla på en ebike. Även om en hjälm certifierad enligt CPSC eller AS/NZS alltid är bättre än ingen hjälm alls, är den helt enkelt inte konstruerad för den unika fysiken i en elektrisk cykeltur.
Detta diagram visar exakt vad jag menar. Mer hastighet betyder en mycket större påverkan.

Det viktiga att förstå här är att sambandet inte är ett-till-ett. En liten ökning i hastighet resulterar i en mycket större, farligare mängd energi vid en krasch.
Guldstandarden för Ebikes: NTA 8776
Här förändras spelet. För att erkänna denna säkerhetsbrist utvecklade Nederländerna NTA 8776, världens första säkerhetsstandard skapad specifikt för speed pedelecs och ebikes. Även om det är en europeisk standard har den blivit den globala referensen för ebike-säkerhet, och många hjälmar som säljs i USA och Australien är nu certifierade enligt den. När du ser denna certifiering vet du att du tittar på en hjälm byggd för verkligheten att susa runt i stan på eldrift.
En hjälm som uppfyller NTA 8776-standarden testas för att tåla påkänningar vid hastigheter upp till 28 mph (45 km/h). Det är ett enormt steg från testhastigheterna för standard CPSC-hjälmar. Detta är inte bara en liten justering; det är en grundläggande uppgradering av skyddet.
Så vad betyder det egentligen för dig som cyklist? En hjälm certifierad enligt NTA 8776 ger dig två stora fördelar:
- Förstärkt stötdämpning: Den är tillverkad med tätare skum och en robustare konstruktion för att ta upp den högre kinetiska energin vid en ebike-krasch.
- Mer huvudskydd: Standarden kräver mer skydd runt tinningarna och bakhuvudet – sårbara områden som är mer benägna att slå i marken vid en högre hastighetsolycka.
Ärligt talat är det bästa valet att välja en hjälm med NTA 8776-märket för att säkerställa att din utrustning verkligen matchar din cykels prestanda.
Navigera i hjälmlagar för ebikes
Det är verkligen viktigt att komma ihåg att hjälmlagar kan vara ett förvirrande lapptäcke av lokala och nationella regler. I Australien är hjälm obligatoriskt för alla cyklister, inklusive ebike-cyklister. I USA varierar reglerna från delstat till delstat och beror ofta på ebike-klass och förarens ålder. För snabbare klass 3-ebikes (upp till 28 mph) är hjälmlagar vanligare.
Eftersom lagarna varierar så kraftigt handlar säkerhet inte bara om att precis klara det lagliga minimumet. Eftersom du kan köra i din högsta hastighet längre är en NTA 8776-hjälm fortfarande det smartaste valet för alla ebike-cyklister. Du kan kolla in vår guide om lagar för elcyklar per delstat för att få en tydligare bild av vad som krävs där du cyklar.
I slutändan handlar det inte bara om att lära sig dessa standarder för att kryssa i en juridisk ruta. Det handlar om att fatta ett smart, informerat beslut för att skydda dig själv. När du letar efter den bästa hjälmen för din ebike är det ett icke förhandlingsbart första steg att leta efter NTA 8776-certifieringen för att kunna cykla med verklig sinnesro.
Tekniken som verkligen skyddar dig
När du plockar upp en modern ebike-hjälm håller du inte bara i ett plastskal med lite skum inuti. Du håller i en seriöst konstruerad utrustning designad för att skydda din hjärna från ganska komplexa krafter. Medan det grundläggande skummet hanterar en rak träff – tänk dig att tappa en bowlingklot – är den farligaste delen av en verklig olycka nästan alltid snurren.

Låt oss vara ärliga: du faller nästan aldrig rakt ner på toppen av huvudet. Du träffar marken i en vinkel. Den vinklade kollisionen skapar en obehaglig vridkraft på ditt huvud, vilket får din hjärna att skvalpa och skjuvas inuti skallen. Det är det som orsakar hjärnskakningar och allvarliga hjärnskador.
Så, hur bekämpar vi den vridningen?
För att hantera dessa rotationskrafter kom hjälmdesigners på rotationsskyddssystem. Hela poängen med dessa system är att låta hjälmen rotera en liten bit, oberoende av ditt huvud, när du träffar marken i en vinkel. Denna subtila rörelse hjälper till att omdirigera och absorbera de skadliga krafterna innan de kan skaka om din hjärna.
Här är ett enkelt sätt att föreställa sig det. Tänk på hjälmen som två lager: det hårda yttre skalet och ett inre foder som omsluter ditt huvud. Dessa system skapar ett "glidplan" mellan dem.
När du kraschar kan hjälmens yttre skal glida några kritiska millimeter över det inre fodret. Det är en liten rörelse som efterliknar din hjärnas eget naturliga skyddande vätska, som absorberar den roterande energi som annars skulle överföras direkt till dig.
Denna teknik är en total spelväxlare, särskilt för oss ebike-cyklister. Vi rör oss ofta snabbare och i trafik, vilket betyder att en vinklad kollision inte bara är möjlig – det är det mest sannolika scenariot vid en olycka.
Namnen du behöver känna till
Även om tekniken är liknande, kommer du att se några olika varumärken på förpackningen när du handlar efter den bästa hjälmen för ebike. Varje märke har en något annorlunda lösning på samma problem.
-
MIPS (Multi-directional Impact Protection System): Detta är den du oftast kommer att se. Det är ett tunt, lågfriktionsplastfoder (vanligtvis gult) inuti hjälmen som tillåter 10-15 millimeter glidning i vilken riktning som helst. Enkelt, men otroligt effektivt.
-
WaveCel: Detta ser helt annorlunda ut – som en vågig, plastliknande bikakestruktur som fyller hjälmens insida. Istället för att bara glida är WaveCel byggd för att böjas, krumma och glida. Den absorberar energi i tre steg, och arbetar både för att bromsa en direkt stöt och omdirigera de jobbiga rotationskrafterna.
-
SPIN (Shearing Pad INside): Det här systemet använder speciella silikoninjekterade kuddar som sitter direkt mot ditt huvud. Vid en krasch kan dessa kuddar skjuvas och röra sig i alla riktningar, vilket skapar den viktiga glidytan som hjälper till att sprida vridkrafterna.
Även om de ser olika ut, tar de alla itu med samma viktiga fråga. Studie efter studie har visat att hjälmar med den här typen av teknik kan minska belastningen på din hjärna vid en sned krasch. För alla elcyklister är valet av hjälm med ett av dessa system inte bara en funktion – det är en smart investering i din hjärnas framtid.
Hur man hittar en perfekt och bekväm passform
Låt oss vara ärliga. Den mest avancerade, påkostade hjälmen på planeten är värdelös om den samlar damm i din garderob. Och den främsta anledningen till att en hjälm blir kvar hemma? En dålig passform. En dålig passform är inte bara irriterande – den undergräver helt hjälmens förmåga att skydda dig när det verkligen gäller.

Tänk på en korrekt hjälmpassform som en skräddarsydd vagga för ditt huvud. Om du ramlar måste den sitta kvar för att absorbera och omdirigera all den där jobbiga kraften. För lös, och den kommer att glida eller flyga av. För tajt, och den skapar smärtsamma tryckpunkter som får dig att vilja avsluta cykelturen tidigt.
Steg 1: Börja med rätt mått
Att gissa din storlek är ett säkert sätt att få en hjälm som känns hemsk. Den goda nyheten är att hitta din startpunkt är superenkelt och tar mindre än en minut. Allt du behöver är ett mjukt måttband.
- Hitta din startpunkt: Linda måttbandet runt den bredaste delen av ditt huvud. För de flesta är det ungefär en tum (eller två fingrars bredd) ovanför ögonbrynen och öronen.
- Ta måttet: Håll måttbandet jämnt och tajt, men dra inte åt för hårt. Notera måttet i centimeter, eftersom det är vad de flesta hjälmmärken använder för sina storlekar.
- Kolla storlekstabellen: Nu kan du tryggt jämföra ditt mått med vilken hjälms storlekstabell som helst. Anta aldrig att en "Medium" i ett märke är samma i ett annat – de skiljer sig alla lite.
Steg 2: Finjustera passformen för maximal säkerhet
När du har en hjälm som matchar din mått är det dags att justera passformen perfekt. De flesta moderna hjälmar gör detta enkelt med ett enkelt justeringssystem, vanligtvis en liten ratt baktill.
Sätt hjälmen på huvudet så att den sitter jämnt – inte lutad bakåt som en gloria eller neddragen över ögonbrynen. Vrid försiktigt på ratten tills hjälmen känns tajt runt hela huvudet, utan obekväma tryckpunkter.
En välpassande hjälm ska sitta så tajt att när du skakar på huvudet från sida till sida så vobblar eller glider den inte runt. Den ska kännas som en fast, trygg kram för ditt huvud.
Nästa steg är att ta itu med remmarna. Sidoremmarna ska bilda en ren "V"-form som möts precis under örsnibbarna. När du spänner hakremmen ska du inte kunna få in mer än ett eller två fingrar mellan remmen och hakan. Den måste vara tillräckligt tajt för att hålla hjälmen på plats, men inte så tajt att du känner dig kvävd. Vi tar upp några fler tips i vår guide om bästa hjälmen för elscooter, och samma principer gäller här.
Steg 3: Glöm inte komfort och ventilation
I slutändan är den bästa hjälmen den du helt glömmer att du har på dig. Komfort och säkerhet hänger helt ihop, för en hjälm som känns bra är en hjälm du faktiskt kommer att använda. En stor del av den komforten handlar om ventilation.
- Luftflöde är nyckeln: Du svettas inte alltid massivt på en elcykel, men bra luftflöde är fortfarande avgörande för att undvika överhettning. Leta efter hjälmar med smart placerade ventilationsöppningar som är designade för att leda luft över ditt huvud.
- Vaddering spelar roll: De inre vadderingarna ska kännas mjuka, inte skavande. De flesta är avtagbara och tvättbara, vilket är en fantastisk funktion för att hålla hjälmen fräsch.
I slutändan är komfort och säkerhet två sidor av samma mynt. En hjälm som sitter som en handske och håller dig sval är en hjälm som du kommer att ha på dig varje gång du cyklar, redo att göra sitt jobb om du någonsin behöver det.
Måste-ha-funktioner för elcykelpendlare
När du väl har koll på säkerhetsklassningarna och fått passformen helt rätt är det dags att titta på funktioner som verkligen kan förändra din dagliga pendling. Vi pratar inte om gimmicks här; det är praktiska, verkliga uppgraderingar som löser de unika problem som elcykelpendlare möter varje dag.

Tänk på det. På en elcykel rör du dig snabbare än de flesta cyklister, susar genom trafiken och cyklar ofta i mindre än perfekt ljus. Rätt funktioner kan göra en enorm skillnad i hur du ser, hur du blir sedd och hur bekväm du är där ute.
Se och bli sedd med integrerad belysning
Om det finns en funktion som verkligen förändrar spelet är det integrerad LED-belysning. Att ha lampor högt upp på huvudet gör dig otroligt mycket mer synlig för bilförare än de vanliga lamporna som sitter lågt på cykelramen, vilka lätt kan försvinna i havet av bilstrålkastare och trafik.
Ett starkt vitt ljus fram hjälper dig att synas i en bilförarens backspegel, medan ett rött ljus bak fångar uppmärksamheten hos alla som kommer bakom dig. För stadscykling är denna upphöjda position en enorm säkerhetsförbättring, särskilt vid trafikerade korsningar.
Det här är inte längre bara en nischidé. LED-hjälmar förväntas ta nästan 29,9 % av marknadsintäkterna för e-cykeltillbehör år 2025. Den typen av tillväxt visar hur mycket cyklister värderar verklig säkerhet i att synas, särskilt under de mörka morgon- och kvällspendlingarna. Med hela marknaden för elcykelhjälmar som förväntas nå 2,8 miljarder USD år 2032 är det tydligt att dessa funktioner blir den nya standarden.
Den tydliga fördelen med ett integrerat visir
Att cykla på en elcykel innebär att hantera högre hastigheter. Och högre hastigheter betyder mer vind, mer damm, mer regn och ibland en insekt som siktar direkt mot ditt öga. Ett integrerat visir är den perfekta lösningen. Det fungerar som en sköld, så att du kan hålla ögonen på vägen utan att blinka eller bli distraherad.
Det är en mycket smidigare lösning än att försöka klämma in ett par solglasögon under hjälmremmarna. Ett inbyggt visir finns där när du behöver det och fälls upp ur vägen när du inte gör det. Detta är en stor fördel för alla som bär glasögon med styrka, eftersom ett bra visir passar direkt över dem utan krångel.
För en daglig pendlare förvandlar ett visir en blåsig, grusig tur till en lugn, fokuserad resa. Det är en av de där sakerna du kommer undra hur du någonsin cyklade utan.
Denna enkla tillägg gör en enorm skillnad för din cykelupplevelse, skyddar din syn och minskar trötthet.
Små detaljer som gör stor skillnad
Bortom de stora sakerna som lampor och visir kan några andra genomtänkta detaljer ta en hjälm från bra till fantastisk. Det är detaljerna som visar att hjälmen designats av människor som faktiskt cyklar varje dag.
- Magnetspännen: Att fumla med ett klassiskt clips-spänne med handskar på är en speciell sorts frustration. Ett magnetspänne, som de från Fidlock, knäpper praktiskt taget sig självt, så att du kan fästa det säkert med bara en hand. Enkelt.
- Reflekterande accenter: Aktiva lampor är toppen, men glöm inte passiv synlighet. Reflekterande dekaler och remmar är dina bästa vänner efter mörkrets inbrott. De fångar och reflekterar bilstrålkastare, vilket gör att du lyser från alla vinklar.
- Hästsvanskompatibilitet: En enkel sak, men avgörande för ryttare med långt hår. En hjälm med ett stort gap i bakre fästsystemet låter en hästsvans passera igenom, så du får en säker, bekväm passform utan att håret kläms ihop obehagligt.
Dessa funktioner för pendlare, i kombination med rätt säkerhetsteknik, skapar en hjälm som inte bara räddar ditt huvud vid en krasch utan gör varje åktur bättre. För fler sätt att uppgradera din utrustning, kolla in vår guide om bästa tillbehören för elcyklar.
Är smarta hjälmar framtiden för åkning?
Har du någonsin tänkt att din hjälm kan göra mer än att bara skydda ditt huvud? Välkommen till världen av smarta hjälmar, där högteknologisk uppkoppling möter åkarsäkerhet. Det här är inte bara en gimmick; det är ett verkligt skifte i hur vi ser på vår viktigaste utrustning.
Tänk på det: att få sväng-för-sväng-anvisningar viskade i örat, ta ett samtal utan att stanna, eller lyssna på en podcast, allt utan att någonsin röra din telefon. Hjälmar med inbyggd Bluetooth gör det möjligt, så att du kan hålla händerna stadigt på styret och ögonen på vägen.
Ett nytt lager av aktiv säkerhet
Men det handlar inte bara om bekvämlighet. Dessa smarta funktioner ger en helt ny nivå av aktiv säkerhet till din åktur. Många levereras med en liten fjärrkontroll som du kan montera på styret för att styra blinkers på baksidan av hjälmen. Plötsligt är du mycket mer synlig och förutsägbar för bilarna bakom dig.
Och så finns det fallavkänning. Om du råkar ut för ett rejält fall kan sensorer i hjälmen upptäcka stöten och automatiskt skicka ett sms till dina nödkontakter, komplett med din plats. För alla som åker ensamma är den funktionen en potentiell livräddare.
Det här är inte bara flashiga prylar. Det är genomtänkta säkerhetssystem som minskar distraktioner samtidigt som de ger dig en reservplan när saker går fel.
Det är ingen överraskning att åkare hänger med. Marknaden för smarta hjälmar exploderar, värderad till 892,2 miljoner USD år 2024 och förväntas skjuta i höjden till hela 2 314,6 miljoner USD år 2030. Det är en tillväxttakt på 17,5% per år, vilket visar hur mycket folk vill ha denna kombination av säkerhet och smart teknik. Du kan upptäcka fler insikter om marknaden för smarta hjälmar på Grandviewresearch.com.
Så, är en smart hjälm rätt för dig?
Ärligt talat, om du pendlar dagligen och förlitar dig på din telefon och vill ha det allra senaste inom säkerhetsteknik, är det en självklarhet. Dessa hjälmar gör din resa säkrare, smidigare och helt enkelt bättre.
De representerar ett verkligt genombrott, där hjälmar går från att vara rent reaktivt skydd till en proaktiv del av ditt säkerhetssystem. För den moderna stadsåkaren är en smart hjälm inte bara en accessoar—den blir ett oumbärligt verktyg.
Har du frågor om elcykelhjälmar? Vi har svaren.
Okej, vi har gått igenom tekniken, säkerhetsbetygen och all jargong. Men du har förmodligen fortfarande några envisa frågor som snurrar i huvudet. Låt oss ta itu med de vanligaste så att du kan känna dig helt trygg med ditt val.
Hur ofta ska jag byta ut min elcykelhjälm?
Det här är en stor grej. Den hårda regeln är: byt ut din hjälm efter varje krasch. Punkt. Även om den bara ser lite repad ut är den inre skumstrukturen troligen skadad och kommer inte att skydda dig nästa gång. Tänk på den som en engångssäkerhetsanordning.
Om du lyckats hålla dig utan krascher tickar klockan fortfarande. De flesta insatta, inklusive tillverkarna själva, rekommenderar en ny hjälm var 3-5 år. Varför? För att materialen – lim, plast och det viktiga skumfodret – bryts ner över tid av svett, UV-strålar och allmän slitage.
Är dyrare elcykelhjälmar verkligen säkrare?
Inte nödvändigtvis. Ett högt pris ger ofta extra finesser – tänk fler ventilationsöppningar för en svalare åktur, lättare material eller avancerad integrerad teknik. Men när det gäller det grundläggande jobbet att skydda din hjärna är det säkerhetscertifikatet som räknas.
En hjälm med NTA 8776-certifiering har klarat testerna, oavsett om den kostar 50 $ eller 250 $. Den goda nyheten är att fantastisk teknik som MIPS, som tidigare bara fanns på premiumhjälmar, nu finns på hjälmar i alla prisklasser. Du behöver inte spräcka banken för att få skydd i toppklass.
Kan jag bara använda en motorcykelhjälm på min elcykel?
Tekniskt sett kan du, men du borde verkligen, verkligen inte. Även om en motorcykelhjälm ger ett enormt skydd är det fel verktyg för jobbet. De är tunga, otroligt varma (de är inte designade för trampning!) och de begränsar allvarligt din hörsel och perifera syn – två saker du absolut behöver för att vara medveten om din omgivning.
Motorcykelhjälmar är byggda för att klara kollisioner i motorvägsfart, vilket gör dem helt överdrivna för en elcykel. Att använda en kan faktiskt göra dig mindre säker genom att stänga av dina sinnen. Håll dig till en hjälm som är designad för hastigheterna och dynamiken vid elcykling.
Att skaffa rätt hjälm är den sista, och viktigaste, pusselbiten för en säker och fantastisk åktur.
Här på Punk Ride handlar allt om att se till att du är skyddad utan att kompromissa med din stil. Vi bygger utrustning som håller dig säker medan du skapar din egen väg. Kolla in vårt fullständiga sortiment av elektriska fordon och utrustning för att få din setup perfekt. Hitta din nästa åktur på https://www.punkride.com.





Dela:
Hur man jämför elsparkcyklar Den ultimata köparguiden
Att pumpa cykeldäck En rak och enkel guide